Respuesta a Anna (Barcelona)

Anna (Barcelona)

Una hermana de mi madre murió a consecuencia de un cáncer de mama a los 55 años. No hay otros 

casos en la familia pero me gustaría saber lo que debo hacer para saber si yo también tendré esta 

enfermedad o no.

Hoy por hoy no existe respuesta a su pregunta, tal como usted la plantea. Tenga en cuenta que los tumores de mama pueden ser de muchas clases,

en unos  casos benignos y en otros malignos. Los tumores benignos de mama están constituidos por células similares a las que forman los tejidos normales de la mama. Su crecimiento suele ser lento y localizado, sin que la proliferación de células se extienda hacia tejidos próximos o hacia otros órganos. Los tumores malignos, en cambio, están constituidos por células cancerosas que tienden a infiltrarse en los tejidos próximos y pueden propagarse a través de los ganglios o la sangre hacia otros órganos dando lugar a complicaciones mortales si no realiza un diagnóstico y un tratamiento precozmente. Durante las primeras fases de la evolución, el cáncer de mama no origina molestia alguna y la única manifestación que se presenta es la formación de una pequeña masa en el interior de la mama. Cuando su tamaño es algo mayor o su localización es muy superficial puede percibirse si se palpa la mama. Sin embargo, estos pequeños bultos no pueden diferenciarse de otros tipos de masas mamarias. En fases más avanzadas pueden aparecer algunas alteraciones en la superficie de la mama (la piel adquiere el aspecto de "piel de naranja"), una retracción del pezón o una alteración del aspecto de la zona circundante  o la aparición de secreciones sanguinolentas o lechosas. La aparición de estas alteraciones o el eventual cambio en la forma o tamaño de la mama deberá ponerse rápidamente en conocimiento del médico. No es conveniente, sin embargo, alarmarse innecesariamente, ya que algunos de estos síntomas pueden presentarse en otros procesos benignos como la mastitis o la enfermedad fibroquística de la mama. Cuanto más precozmente se establezca el diagnóstico de un tumor mamario, más posibilidades de éxito del tratamiento existen.

PASSIFLORA

La pasiflora tambien conocida como pasionaria o fruto de la pasión es una planta perteneciente a la familia de las pasifloráceas.y responde al nombre cientifico de Passiflora incarnata.

Es una planta trepadora con flores blancas. La planta es originaria de Norteamérica, América Central y Sudamérica. Aunque es principalmente tropical, algunas de sus 400 especies pueden crecer en climas más fríos. Las hojas, tallos y flores se usan con fines medicinales.

Composición química:

Flavonoides (quercetol, kampferol, apigenol, luteolol), C-heterósidos (vitexina,
saponarósido, escaftósido, isoescaftósido, isovitexina,
isoorientina) y fitosteroles (sitosterol, estigmasterol, maltol).
Trazas de alcaloides indólicos (harmano, harmol, harmina),
de heterósidos cianogénicos (ginocardina) y de aceite esencial.

CÓMO AHORRAR AGUA

MEDIDAS GENERALES

Colocar grifos monomando. Mejor termóstaticos.
Cabezales de bajo consumo. Mezclan agua con aire.
Evitar las fugas, por grifo se tiran 50 litros, por cisterna son hasta 250 litros./día.
Cerrar parcialmente la llave de paso del agua para que entre menos caudal en la instalación general.
Cada minuto de un grifo abierto supone perder entre 10 y 20 litros.
 
CUARTO DE BAÑO

En la ducha y el baño usamos entre el 20% y 30% del total del agua que gastamos.
Usar la ducha en vez del baño ahorra 200 litros de agua cada vez, y más aún si cerramos el grifo mientras nos enjabonamos.
Cerrar el grifo mientras nos lavamos los dientes o nos afeitamos, supone un ahorro entre 40 y 75 litros. Llenar la pica para afeitarnos, sólo son 5 litros.
Utilizar inodoros con dos pulsadores o de doble acción que nos permite cerrar el flujo de agua. Utilizar el truco de la botella.
 
COCINA

Lavar la fruta y verdura en un cuenco y reservarla para regar.
Procurar no tirar aceites por la fregadera. Facilitamos la depuración. Exigir la recogida de aceites.
Optimizar al máximo el lavavajillas y lavadoras. Siempre llenas. En el mercado existen modelos que permiten lavar a media carga , lo que supone un ahorro de entre 30 y 50 litros por lavado.
Los fregaderos deben de tener dos cubetas una para enjabonar y otra para aclarar. Si no se dispone de ello, hacerlo en un barreño aparte para el jabón.
Utilizar lo menos posible los limpiahornos, limpiadores de baño con amoniaco, desatascadores, desinfectantes, abrillantadores, etc. Dificultan la depuración de las aguas.
Guardar una botella de agua fría en la nevera y no dejar correr la del grifo para conseguirla más fresca.
Instalar dispositivos en grifos y cañerías que mezclen agua y aire para reducir el consumo o que provocan un efecto difusor.
No descongelar los alimentos bajo el chorro de agua.
Instalar grifos monomando a los que se les puede instalar un accesorios que permite regular el caudal y otro que regula la temperatura del agua, para ahorrar energía.
 
EXTERIOR DE LA CASA

Regar las plantas o el jardín al amanecer o anochecer. Mejor por goteo. La aspersión ahorra menos.
Regar con regadera, no con manguera, se gasta menos agua.
Reutilizar el agua de la piscina con una buena depuradora. Vaciarla y llenarla es un lujo.
Lavar el coche con bayeta y esponja.
 
Recordar que el agua un bien muy preciado y escaso, tan escaso que se cree que los grandes conflictos entre países vendrá por el dominio del agua, principalmente entre naciones donde la cuenca de un río atraviese varios países (Jordán, Éufrates).

Tengo 35 años y hace unos 6 meses que estoy intentando quedarme embarazada por primera vez sin conseguirlo. ¿ Hasta cuándo debo esperar para consultar al médico?

Respuesta:

En términos generales, deberá acudir a un ginecólogo o una institución especializados en Reproducción Asistida cuando hayan transcurrido un mínimo de 18 meses de relaciones sexuales normales sin el empleo de ninguna técnica anticonceptiva. La sospecha de la existencia de algún problema, como la ausencia de reglas o la existencia de ciclos irregulares, hará aconsejable la visita al ginecólogo lo antes posible. Sin embargo, a partir de los 35 años, no se aconseja esperar más de 6 meses para hacerlo. En cualquier caso, la visita  al especialista en Reproducción Asistida debe realizarse por parte de los dos miembros de la pareja, con la finalidad de permitir una valoración global del problema. Descarte ideas preconcebidas sobre una técnica de reproducción asistida determinada, ya no podrá pensarse por parte del especialista en técnica alguna antes de haber realizado un diagnóstico. De todos modos, piense que en un porcentaje variable de casos, comprendido entre el 8 y el 28% de las parejas, no es posible encontrar causa aparente alguna de infertilidad en ninguno de los dos miembros. Además de la edad, los problemas del ciclo menstrual y el tiempo que se lleva intentando tener descendencia debe prestar atención a la presencia o antecedentes de enfermedades de transmisión sexual (infección pélvica, apendicitis, cirugía abdominal o dolor durante la relación sexual). 

Fumaria

El nombre científico es: Fumaria officinalis L. y se la conoce también como humo de la tierra

Descripción: Hierba anual de la familia de las fumariáceas de hasta 60 cm de altura. Tallos erectos, lisos. Hojas compuestas con foliolos lanceolados y planos, de 1 cm de anchura. Brácteas más cortas que los pedúnculos florales . Frutos redondeados con un costado llano o ahondado. Es una planta muy difundia en toda Europa en campos,caminos,jardines.

Composición química:
Por sus sales minerales ricas en potasio: acción diurética y depurativa.
Contienes flavonoides que contribuyen a la acción diurética, acción antiespasmódica, reguladores de la coleresis.
Alcaloides como la fumarina que permite la regulación de la actividad hepatica y de la vesicula biliar y de ayudara la digestión. Ayuda tambien a calmar los espasmos intestinales. También mejora los sintomas asociados a las disfunciones hepáticas (cansancio, falta de apetito, jaquecas, nauseas, vómitos).
Ácidos : Cafeico, fumárico, tánico
Mucílago.