- Conservar los pies secos
- Lavar los pies cada día y secarlos después cuidadosamente.
- Hay que cambiar los calcetines y el calzado diariamente.
- Utilizar calcetines de algodón
- Siempre que sea posible, llevar zapatos transpirables de piel o materiales naturales.
- Desinfectar los zapatos.
- Si los pies sudan, evitar las botas, calzado de plástico y las deportivas.
- Cambiar las toallas frecuentemente y lavarlas en agua caliente.
- En las piscinas y vestuarios colectivos, utilizar zapatillas en el espacio entre el vestuario y el agua o las duchas.
- No compartir toallas ni vestidos.
- Lavar regularmente y/o desinfectar el suelo de la ducha o bañera.
- Evitar caminar descalzo por alfombras y moquetas de casa o de hoteles, si se está fuera de ella.
- Usar fármacos que eliminen los hongos
- Si es posible, utilizar fármacos que tengan acción antibacteriana para evitar sobreinfecciones.
martes, 14 de junio de 2011
HONGOS EN LOS PIES. CÓMO PREVENIRLOS
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