Uno de los errores más frecuentes en muchas personas consiste en confundir los síntomas de la alergia y el resfriado. En estos casos, para descubrir si se es o no alérgico, basta con efectuar un auto-análisis de los cambios y los síntomas experimentados. A partir de aquí se observan y se conocen las pautas de comportamiento del problema: la repetición y la coincidencia de situaciones en las que se presentan determinados síntomas claros y evidentes.

Un sencillo método para saber si se trata de un simple resfriado o de un proceso alérgico es aplicar esta tabla: